Обруч с шариками (Acu Hoop Premium)

Польза от обруча Acu Hoop Premium: описание товара

Все женщины стремятся купить обруч с массажным эффектом Acu Hoop Premium, поскольку он очень эффективен в борьбе с лишним весом, сантиметрами на талии и бедрах, обвисшей кожей, целлюлитом. Он дает невероятный эффект: жир на животе и бедрах уходит, тело становится более подтянутым и упругим, талия утончается, тело становится более пластичным и привлекательным. Это отличная вещь не только для тех, у кого есть проблемы с лишним весом, а и для людей с хорошей фигурой. Можно не только похудеть с помощью обруча, а и исправить осанку, промассировать кишечник, повысить тонус всего организма. Изделие выполнено из прочного качественного пластика. Оно удобно в транспортировке и не занимает много места, так как состоит из 7 складных частей, которые нужно просто соединить между собой. Аку Хуп более тяжелый, поэтому намного эффективнее обычного обруча. Он действует на акупунктурные точки, затрагивая их более 30 тыс. раз. Не стоит думать, что занятия с обручем скучные и монотонные, этот снаряд дает возможность выполнять полный комплекс упражнений. Больше не нужно ходить в спортзал, так как тренировки станут доступными в домашних условиях. Чтобы польза от обруча была максимальной, его можно использовать при разминке, растяжке и во время выполнение различных упражнений. Уже через 2 недели можно увидеть результаты, поверьте, они будут потрясающими, если заниматься ежедневно.

Покупка обруча с шариками: преимущества

•   поможет избавиться от целлюлита;
•   подтянет кожу;
•   уберет лишние сантиметры на животе и бедрах;
•   сделает талию тонкой;
•   массирует кишечник;
•   удобен в использовании;
•   многофункционален;
•   не занимает много места;
•   прочный и долговечный;
•   польза от обруча для сердца и других внутренних органов.

Перед тем, как купить обруч с шариками, нужно ознакомиться с технической характеристикой:

• материал – прочный пластик;
• состоит из 7 частей, которые соединяются надежным замком Lock;
• вес – 1 кг;
• страна-производитель – Корея.

Применение: как крутить обруч чтобы похудеть

Можно легко убрать живот с помощью обруча, сделать бедра более стройными, подтянуть ягодицы, избавиться от целлюлита. Для начала нужно купить обруч, сложить его, скрепив все 7 частей между собой (должен раздаться щелчок). Чтобы убрать живот с помощью обруча и похудеть, нужно заниматься необходимо регулярно, хотя бы по 10-15 мин ежедневно. Существует несколько видов упражнений с использованием обруча.

Разогрев:
1. Поставить Acu Hoop Premium перед собой, взяться за него двумя руками, делать наклоны вперед. Спина должна быть прямой. Эффект: мышцы придут в тонус, талия станет более гибкой.
2. Исходная позиция та же. Нужно наклоняться и делать повороты в стороны, слегка перекатывая обруч. Даже самые мало задействованные мышцы активизируются, польза от обруча повышается.

Основные упражнения:
1. Важно знать, как крутить обруч чтобы похудеть. Для этого следует встать прямо, ноги на ширине плеч, руками запустить Аку Хуп, поддерживать его в движении, совершая ритмичные вращения талией и бедрами. Пресс при этом должен быть напряжен, руки лучше расставить в стороны.
2. По мере привыкания к упражнению его нужно усложнять, сдвигая ноги. Можно сгибать колени, повышая нагрузку на бедра.
3. Вращать обруч, делая шаги вперед и назад. Спина должна быть прямой. Так удастся еще быстрее похудеть с помощью обруча и укрепить ноги.
4. Крутите обруч, стоя на одной ноге. Это поможет развить равновесие.
5. Крутите обруч и танцуйте под музыку. Так удастся укрепить мышцы всего тела.

Упражнения для растяжки:
1. Крутите обруч, поднимая вверх руки, вытягиваясь. Пресс должен быть напряжен, вдыхать нужно полной грудью. Так удастся не только похудеть с помощью обруча, а укрепить сердце, легкие.
2. Поставьте обруч прямо сбоку. Закидывайте на него прямую ногу, наклоняя туловище вперед. Так удастся избежать крепатуры, растянуть мышцы, повышая эффективность занятий. Вы увидите, что польза от обруча действительно очень большая.