Банька по-белому, или

Рейтинг
5 из 1 отзыва
Наличие eсть
Доставка - курьерская доставка
- товар почтой
- самовывоз
- транспортной компанией
Цена 190 руб.
Купить
Количество: - +
RUB

автор: Кузык Борис, С. Дубровский (ответственный редактор) Банька по-белому или исповедь заядлого парильщика. Твердый переплет , 124 стр. Расчетный размер издания: 22 x 24 см Формат: 70х100/12




 В этой книге автор делится секретами своей стратегии поддержания здоровья и высокой работоспособности, необходимых современному руководителю, занятому разносторонней, в том числе научной деятельностью.

За один банный сеанс выделяется от 500 до 2500 гр. пота. Пот уносит с собой не только излишки тепла — с потом выходят наружу соли натрия, хлориды, молочная кислота, мочевина — конечные продукты обмена, токсичные для человека.
Избавление от шлаков облегчает работу почек, улучшает водно–солевой баланс и белковый обмен, активизируются и тренируются важнейшие системы организма, что особенно важно для людей, испытывающих значительные физические и нервные нагрузки.
Баня для меня является не только гигиенической процедурой, но также:

  •  изысканным удовольствием,
  •  исследовательской лабораторией,
  •  косметическим кабинетом,
  •  местом отдыха и исцеления,
  •  способом тренировки организма,
  •  формой творчества и самореализации,
  •  символом гостеприимства и мира,
  •  эффективным средством профилактики и закаливания.

А еще, баня — возможность общения. Это идеальное место для неторопливой дружеской беседы, где легко и просто выразить себя и почувствовать состояние собеседника. Здесь можно просто отдаться стихии разговора, пофантазировать, получить удовольствие от общения просто с хорошими людьми.
 

 

Цена 190 руб. Купить




Банька по-белому, или отзывы
Отзывы: 1‐1 из 1
14.01.2015, Всеволод Анатольевич, Софрино
Книга написана .на мой взгляд . очень грамотно, рекомендую всем поклонникам бани и сопутствующих ей процелур

Оставить отзыв

Поля, помеченные * обязательны для заполнения.